Referencia

Hogy miért érdemes belevágni? Mert az élet a célok eléréséről szól!
Tartozz a csapatunkba te is!

Sikeres életmódváltók

A lentiekben olyan nagyszerű emberek történetét olvashatod, akik egyszer már meghozták a döntést. Segítséget kértek és megvalósították amit el akartak érni!


Ne próbáld magad meggyőzni arról, hogy neked ez biztosan nem sikerülhet. Sőt, kifogásokat se keress, ezzel csak minden egyes nappal távolabb kerülsz az egészséges, új életedtől és a vele járó álomalaktól is. Mi lesz a te történeteddel?

Én

Mindkét képen 67 kg vagyok! Rengeteg munka és áldozat eredményét láthatjátok. Élvezetes volt az út, miközben teljes mértékben életmódot váltottam. Jól érzem magam a bőrömben és azt hiszem ez a legfontosabb!

Péter

Vendégem elfoglalt családapaként oldotta meg, hogy beiktassa életébe a rendszeres edzéseket. Sosem volt kifogás, csak kitartó munka, melynek eredményeként megszabadult 10 kg feleslegtől.

Sanyi

Határozott cél a fogyás és az állóképesség növelése. Az egyik legelfoglaltabb vendégem. Kitartásának köszönhetően azonban több mint 11 kg zsírtól szabadult meg. Megyünk tovább!

Árpi

Vendégem 3 hónap alatt elért eddigi eredményét láthatod. Az étkezésre és az edzésekre vonatkozó instrukciókat is maximálisan betartja! Ennek köszönhető az eddigi 4,5 kg gyarapodás!

Édesanyám

Édesanyám világ életében telt volt. Alakja mindig is zavarta, amibe sosem nyugodott bele. Az otthoni szobabiciklinek és egészséges étkezésnek köszönhető a leadott több mint 15 kg.

Robi

Kezdeti célunk a teljes életmódváltás mellett a test arányainak és az állóképességnek a javítása volt. Ennek érdekében vendégem 7,9 kg zsírt dobott le. A következő cél az izomépítés!

Attis

Tanítványom ülőmunkát végez, hiányzott neki a fittség érzése. A rendszeres mozgás bevezetésének köszönhetően mára egészségesebben él és táplálkozása is teljesen átalakult. Több mint 10 kg-ot adott le! Nem állunk meg!

Zoli

Vendégem kisebb pocakjától szeretett volna megszabadulni! A közös munka ideje alatt megtanulta jól megválogatni ételeit, ennek és a mozgásnak együttesen köszönhető a leadott 7,2 kg.

Évi

éva

Évivel kicsivel több mint egy hónapja dolgozunk együtt. Fantasztikus szorgalmának és kitartásának köszönhető az eddig leadott 5.3 kg. Teste a diéta és súlyzós edzés hatására sokkal feszesebb és tónusosabb lett. Természetesen nem állunk meg!

Rólam Mondták

profile-pic
Vaskó Tímea

Mint tudjuk, egy egyénre szabott, tudatosan összeállított étrend óriási jelentőséggel bír egy versenyre történő felkészülés során. Versenyfelkészülésem kellős közepén kerestem meg Istvánt, hogy segítsen nekem a táplálkozással kapcsolatban. Onnantól teljes mértékben az ő iránymutatásait követtem az étkezésemet illetően. Végig lelkiismeretesen, szakszerűen támogatott abban, hogy elérjem céljaimat. Oroszlánrészt vállalt, amiért hálás vagyok. A jövőben is számítok támogatására.

profile-pic
Balogh Istvánné

A fiam segítségével megváltozott az életem. Egészségesen táplálkozom és a mozgás is mindennapos. Soha többé nem szeretnék 90 kg lenni. Köszönök mindent, nélküled nem sikerülhetett volna.

profile-pic
Finta Attila

Az étrend kialakításánál figyelembe vette az igényeimet, a diéta nem indult drasztikusan, volt benne átmenet, így végig motivált maradtam. A kezdetektől egyértelműen látszott, hogy rengeteg időt fordít rám. Végig közvetíteni tudta a lelkesedését és a felkészültségét amivel engem is ösztönzött. Mindig számíthattam rá a kérdéseimmel és megfelelő segítséget adott még a leglehetetlenebb időpontokban is. Az újabb recepteknek és a táplálkozással kapcsolatos tanácsainak mindig örültem. Elmagyarázta a miérteket, a szabályokat is, így pár hét múlva már magamtól is tudtam változtatni az étkezéseken. Végig segített, hogy kitartsak, még akkor is ha sokszor nehéz volt és legszívesebben abbahagytam volna. Összeségében nagyon örülök, hogy elértük az eredményt, remélem akkor is tudom majd tartani, ha visszaállok a hétköznapisabb étrendhez. Örülnék neki ha ezzel kapcsolatban is tudnál tanácsokat adni. Köszönök mindent!

profile-pic
Szabados Péter

Igazából magam sem gondoltam volna, hogy magamhoz képest idáig juthatok. Ehhez viszont kellett az Ő lelkessége és lelkesítő képessége. Tökéletes edzőpartner és instruktor egy személyben, ami nem merül ki az edzőtermi foglalkozásokban. Odafigyelt a táplálkozásomra, a testi adottságaimra, minden téren folyamatosan igazodott az egyéni igényeimhez és lehetőségeimhez. Nem hiszem, hogy mással ilyen hatékony és sikeres lett volna a közös munka. Hallgattam rá, Én is akartam, így közös erővel sikerült!

profile-pic
Balogh Árpád

Közel két hónapja edzem Istivel és a szakmai tudása, valamit az edzésekhez való hozzáállása is elképesztő! Ha olyan edzőt szeretnél, aki folyamatosan figyel rád és motivál akkor ő a legjobb választás! (Viszont készülj fel, hogy egy gyakorlatot sem fogsz tudni elcsalni 😉

profile-pic
Tar Zoé

Abszolút hiteles és megbízható!

profile-pic
Noszály Bettina

Szűk egy hónapot töltve a Főnökkel, elmondhatom, hogy nála lelkiismeretesebb, figyelmesebb edzővel aligha dolgozhattam volna 🙂 Rengeteget tanultam tőle, és talán még fogok is az elkövetkezőkben 😉 Elfogadta a csöppet sem megszokott célomat az edzéssel. Mindenben támogatott, őszintén elmondta a hibáimat és hogy hogyan tudok úgy javítani rajta, hogy közben semmit ne nélkülözzek, amit nem szeretnék - mert az életmódváltás így is eszközölhető 😉

profile-pic
Görög Ildikó

Még csak 1 hónapja edzek Pistivel de máris látszik az eredmény az első mérésnél! Kilóban, centiben és százalékban is! Szakirodalmi, ahogy ő mondaná!😄Szakmai tudása, hozzáállása maximális! Bíztat de elvárja a feladatok elvégzését a közös cél érdekében. Amihez kétség nem fér ,hogy meglesz!!!💪👍🙏